ECCO COME FASCIARE LA MANO PRIMA DI ALLENARSI

AJARN CHAI SIRISUTE ...IL PIU' GRANDE MASTER TAILANDESE DI MUAY THAI -THAI BOXING , COLUI CHE HA PORTATO LA MUAY THAI NEGLI U.S.A. ; OVVERO IL FONDATORE DELLA MUAY THAI - THAI BOXING ASSOCIATION OF THE UNITED STATES OF AMERICA DI CUI NOI , DELLA KOMBAT ACADEMY GFAMA DI BARCELLONA P.G. (ME) , SEGUIAMO LE LINEE GUIDA. IN QUESTO VIDEO , AJARN SASAR CHAI SIRISUTE ,  MOSTRA COME FASCIARE LA MANO PRIMA DELL'ALLENAMENTO O DEL COMBATTIMENTO THAI.